Wie man den täglichen Flüssigkeitsbedarf clever deckt
Der Körper ist auf eine kontinuierliche Versorgung angewiesen, um leistungsfähig zu bleiben. Doch während Essen oft im Mittelpunkt steht, wird die Bedeutung von Flüssigkeit unterschätzt. Viele nehmen erst dann ein Glas Wasser, wenn der Durst… Weiterlesen »Wie man den täglichen Flüssigkeitsbedarf clever deckt